Kabar comeback BTS pada 21 Maret 2026 langsung mengguncang dunia musik global. Grup asal Korea Selatan ini akhirnya kembali menyapa penggemar setelah lama dinantikan, sekaligus membuat ARMY di seluruh dunia antusias.
Kembalinya BTS dengan formasi lengkap, termasuk RM dan member lainnya, menjadi momen besar di industri hiburan. Comeback ini juga dibarengi dengan perilisan album terbaru mereka yang bertajuk Arirang.
Namun di balik penampilan spektakuler tersebut, tersimpan perjuangan keras dari para member, khususnya Jungkook. Ia mengaku menjalani persiapan intens, termasuk diet ketat demi mencapai kondisi fisik terbaik.
Dalam pernyataannya, Jungkook mengungkapkan bahwa dirinya menerapkan metode OMAD (one meal a day) atau hanya makan satu kali dalam sehari. Ia menyebut momen makan tersebut menjadi hal yang paling dinantikan setiap harinya.
Meski terdengar ekstrem, Jungkook merasa metode tersebut membantunya menjaga bentuk tubuh agar lebih ideal saat tampil di atas panggung. Setelah menjalani diet tersebut secara konsisten, ia mengaku merasa puas dengan hasilnya.
Tak hanya diet, Jungkook juga memperkuat fisiknya dengan berbagai aktivitas olahraga. Ia rutin melakukan olahraga seperti bulu tangkis, bowling, hingga jogging untuk menjaga stamina selama masa persiapan comeback.
Album terbaru BTS, Arirang, sendiri berisi 14 lagu dengan lagu utama berjudul Swim. Dalam proses produksinya, BTS juga menggandeng sejumlah produser ternama dunia seperti Kevin Parker, Mike WiLL Made-It, Diplo, hingga Ryan Tedder.
Dengan persiapan matang dan kolaborasi kelas dunia, comeback BTS 2026 diprediksi menjadi salah satu momen terbesar di industri musik tahun ini.
.webp)
